Sfinxen är en bra position för att motverka gamnacke.

Den kommer ofta smygande. En liten förhårdnad, en slags bulle kring nackkotorna. Plötsligt kan du inte sträcka ut nacken, har dålig hållning och en alltmer ihärdig värk. Gamnacke, kutrygg och puckelrygg handlar inte bara om att det inte är särskilt estetiskt med dålig hållning och kanske en liten bulle i eller nedanför nacken. Det är … Läs mer