Restorative yoga förklarat av Magdalena Mecweld

Restorative yoga förklarat av Magdalena Mecweld

Här berättar jag om Restorative yoga och skillnaden mellan Yinyoga och restorative samt lite av det du som går modul 4 får lära dig under utbildningen.

Senaste

Älskar mig själv som jag är – en meditation i acceptans och kärlek mot sin kropp, 20 min

2024-01-25

Postat i Meditation

Anti-Stress Quick Fix – 3 min av lugn & ro med Magdalena Mecweld

2023-11-20

Postat i Meditation

Guidad Meditation – Att våga vara i ett ”vet inte”-tillstånd

2023-10-16

Postat i Meditation

5 minuter av närvaro – Med Magdalena Mecweld

2023-09-09

Postat i Meditation

ÖPPEN METTA BHAVANA, 15 MIN. GUIDAD METTA INFÖR DAGEN.

2023-08-09

Postat i Meditation

Metta In Action – Workshop in English

2023-02-27

Postat i Filmer