Välj vilka recensioner du vill se nedan
- Visa alla
- Modul 1
- Modul 1 - Fysisk kurs
- Modul 2
- Modul 3
- Modul 4
- Modul 5
- Vila dig stark med yinyoga
Är imponerad över upplägget och tycker att du o Jana håller en extremt hög nivå som pedagoger. Det är en ovanlig och svår konst att lära ut o samtidigt vara totalt närvarande, vilket jag upplever att ni båda två lyckas med. En ynnest att ha fått vara med dessa dagar och vill framföra ett djupt o innerligt tack.
Strukturen var bra. Lagom långa pass och bra med pauser. Underbara människor ( lärare och deltagare) roligt att det var flera olika lärare. Bra innehåll och lagom mycket information.
Anatomin var nyttig, aldrig tänkt innan att alla har så olika vinklar i skelett osv. Erik är väldigt rolig att lyssna på, blir inte långtråkigt då han visar mer och rör på sig när han berättar så ens uppmärksamhet fångas.
Tusen tack för fantastiska dagar! Så himla bra, mycket lärorikt bra o pedagogiskt delgett – tackar allra ödmjukast för allt jag fått lära mig! Jag tror jag är kär 😉 Håller på att starta eget företag… så nya dörrar öppnas med nya möjligheter. Jag känner mig fortfarande helt lycklig när jag tänker tillbaka på de fyra dagarna 🙂 <3
Jag uppfattade den så som jag hade hoppats när jag sökte utbildningen. Många behöver en ingång in i sig själva. Den funktionella yogan verkar till en början inte så ”farlig”. Att stilla sinnet kan vara en jobbig process. Kroppen är ju något man kan se och ta på eller hur? Så småningom upptäcker man att yogan är så mycket mer.
Fantastiska lärare, fint bemötande med ödmjukhet och värme! Utbildningen är fantastisk. Älskar er inställning, inte så mycket rätt och fel, mycket (det mesta) är tillåtet. Det finns så många vägar in till en yoga ställning, så mycket som man kan göra för att komma in i positionen. Tycker att ni var otroligt generösa med tips, tankar, upplägg etc. Tack
Du och Mats känns genuina och kompletterade varandra väl under kursens gång. Det är första gången som jag inte har något att tillägga eller dra ifrån. Allt kändes bra från start till slut. Kursens upplägg är väl genomtänkt och ni balanserade genomgång, praktik samt kursdeltagarnas frågor och kommentarer på ett väl avvägt sätt, där alla blev sedda och hörda. Det fanns ett ”flow” genom hela utbildningen. TACK!
Lärarna var helt fantastisk och även lokalen. Jag kände mig väl omhändertagen, sedd, respekterad och inkluderad.”
Så givande utbildning, både pga av lärarna, föreläsare och materialet. Jättebra och roligt att få samarbeta även med de andra deltagarna via zoom. Utbildningen känns så tillåtande till människan precis som hon är, oavsett kroppsform, erfarenhet eller kunnande. Den ger utveckling både personligt, mentalt och anatomiskt. Hur underbart är inte det…….
Lärarna var mycket bra och det kändes som man blev väl mottagen och omhändertagen.
Jag har varit i nån slags bubbla/lyckorus sedan den dagen jag klev ut på trottoaren efter att ha slutfört er Mod 2-kurs för en dryg vecka sedan. Vill verkligen framföra ett enormt stort tack för en helt obeskrivlig upplevelse. Det känns som att denna kurs verkligen fick mig att plocka borit skygglapparna och verkligen öppna ögonen – jag fick sååå många insikter och lärde mig extremt mycket om både yin yoga, mindfulness, meditation – och framförallt – om mig själv och vad jag brinner för – vad jag kan stå för och insikten om vad jag vill med mitt liv! Ni är båda extremt varma, generösa, och enormt kompetenta lärare och jag ser med stor glädje, lycka och förväntan fram emot att få bygga på ”mitt nya liv” med steg 1-kursen härnäst om några veckor och sedan steg 4 i oktober…. och sedan…. och vem vet…
Du är så prestigelös och inkluderar alla så fint och det märks hur mycket du sett och gjort. Jag känner att allt vi pratade om har gett mersmak – själva yinyogan och dess inverkan på kroppen och sinnet och kinesiska medicinen som är ganska ny för mig
Tydlig at man visar hur olika positioners inverkan på kroppen och de olika meridianerna fungerar. Kompletterat allt tal om fascia och leder. Bra att se och prova olika alternativa ställningar och själv känna efter var det känns mest. Introduktion till kinesisk medicin med Jana vidgar helhetstänk.
Lugna och tydliga instruktioner. Användbar information före, under och efter modulen. Frågor bemöts med intresse och ni lyckas få en att känna sig sedd trots online-formatet. Vilken konst! Jag är van med Eriks pedagogiska förklaringar och sätt att instruera. Gillar honom massor och har nu även Mats och Magdalena som stora förebilder. Ann och Louise kompletterar er med sin breda kunskap. Varm kram från Gotland
Gillar verkligen att kunna göra kurser online – Man slipper att resa ifrån familjen, sparar pengar och allt känns väldigt effektivt. rekommenderas
Avslappnat! Det sociala på kurser är roligt, men också energikrävande. Tror jag hade mer energi att ta in kursinnehållet genom att vara hemma.
Erik är en utmärkt lärare. Engagerad, intresserad och kunnig. Han bjöd på sig själv och undervisade med medkänsla och stor integritet. En ovanlig kombination. Jag lärde mig mycket nytt – särskilt om anatomi – men framför allt så blev jag inspierarad att komma igång med min egen praktik. Äntligen!
Erik Bergendahls Modul 1
Det var både och. En känsla av att det var skönt att slippa resan och bo på hotell. Toppen att kunna vara med familjen på kvällarna. Samtidigt hade det varit härlig att få vara i gruppen och meditera och yoga tillsammans. Vilket vi ändå gjorde?
Pålästa, kunniga, närvarande och proffsiga lärare, fint samspel dem emellan och även väldigt fint samspel mellan oss deltagare och lärare trots att kursen hölls online. Fungerade utmärkt att ha kursen online, det tekniska var det abslout inga problem med och det kändes väldigt tryggt att veta att Erik var med där om något skulle ha strulat till sig.
Med tanke på min tidigare diagnos utmattning underlättar detta så mkt. Att inte behöva transportera mig ngn annanstans, boka hotell mm. Det är därför jag inte gått tidigare för det har inte fungerat. Så jag var överlycklig när jag så att ni lagt ut om online och hoppas verkligen att ni kommer köra fler moduler. Er kunskap inlevelse och viljan att lära ut är klockren.
