Välj vilka recensioner du vill se nedan
- Visa alla
- Modul 1
- Modul 1 - Fysisk kurs
- Modul 2
- Modul 3
- Modul 4
- Modul 5
- Vila dig stark med yinyoga
Idag håller jag endast 1 kurs i veckan med yoga, men jag mådde så bra, blev så inspirerad och kär i yinyogan så jag kommer att starta en yin-yoga kurs på fem tillfällen.
Det kändes bra även om det hade varit trevligt med kontakten man får med varandra genom att träffas irl.
Som vanligt; ni är många som är med o kan gå runt – proffsigt o inger trygghet ? Sedan återkommer jag eftersom jag tycker om dig Magdalena, ditt sätt att undervisa o ge av dig själv.
Nu vet jag varför alla pekat på jag borde gå yinyoga-kursen med dig.
Jag blev så medveten om hur viktigt det är med återhämtning och att det måste vara en balans mellan para och sympatiska nervsystemet. På tre dagar känner jag mig transformerad och jag ska verkligen försöka hålla kvar mitt inre lugn
Det kändes bra, sparade mycket energi på att vara hemma och inte ha restid och alla intryck med att vara i grupp men skulle också ha varit roligt att lära känna gruppen lite mer och det var svårare när det är online. Men lärandeprocessen och närhet till lärarna och föreläsningarna var toppen.
Pålästa, kunniga, närvarande och proffsiga lärare, fint samspel dem emellan och även väldigt fint samspel mellan oss deltagare och lärare trots att kursen hölls online. Fungerade utmärkt att ha kursen online, det tekniska var det abslout inga problem med och det kändes väldigt tryggt att veta att Erik var med där om något skulle ha strulat till sig.
Med tanke på min tidigare diagnos utmattning underlättar detta så mkt. Att inte behöva transportera mig ngn annanstans, boka hotell mm. Det är därför jag inte gått tidigare för det har inte fungerat. Så jag var överlycklig när jag så att ni lagt ut om online och hoppas verkligen att ni kommer köra fler moduler. Er kunskap inlevelse och viljan att lära ut är klockren.
Det som var så bra var att ni poängterade kopplingen TKM – Yinyoga så tydligt. Det har givit mig så mycket mer ”kött på benen”. Jag har fått en helhet som jag inte hade tidigare!” ”Hög kvalitet och kunskapsnivå hos gästlärare. Tydlig koppling till yinyogan och lagom dos av praktiska övningar.
Som jag berättade trodde jag ju först att jag inte skulle gå denna modul då jag har en ACT-utbildning sen tidigare! MEN MEDITATIONEN-oj vilken Ny utmaning. Och jag upplevde verkligen att den var bra sammansatt med olika typer av meditation och i en dos som för mig var stark och bra. Mats guidning tyckte jag mycket om, både innehållsmässig och röstmässig. Jag har fått nya och mer kunskaper. Yinyogapassen på slutet av dagarna var bara njutbara. Och toppen med assistenterna- en varm hälsning till dom från mig.
Ni poängterade kopplingen TKM – Yinyoga väldigt tydligt. Att vi faktiskt inte skall blir läkare… utan hur vi kan använda oss av TKM i yinyogan.
Jag fick så mycket ny teoretisk kunskap, vilket jag inte förväntat mig. Jag blev jätteinspirerad och känner att denna kurs kanske t o m lyfter hela mitt yogaliv och som yogalärare till nya höjder! En ny level helt enkelt! Jag trodde nog att kursen skulle komplettera mina tidigare yogakunskaper, men kanske, som sagt, gav den så mycket mer, nya dimensioner och perspektiv och nytt djup!
Tydlig at man visar hur olika positioners inverkan på kroppen och de olika meridianerna fungerar. Kompletterat allt tal om fascia och leder. Bra att se och prova olika alternativa ställningar och själv känna efter var det känns mest. Introduktion till kinesisk medicin med Jana vidgar helhetstänk.
Utbildningens blandning mellan teori och praktik gjorde att det inte bara blev ”ord”. Teorin fick direkt kontakt med kroppen genom yoga och meditation, att vi genomgående ganska snabbt gick från teori till praktik, gjorde att teorin blev direkt användbar. Att varje dag avslutades med en yinklass, som vilade på det vi gått igenom under dagen, teoretiskt och praktisk, gör att kroppen fortfarande minns. Det ”sitter där”.
Förutom att ni var så varma och inbjudande, var ni dessutom proffsiga. Ni höll tiderna, agendan som specade kursens innehåll stämde också med det som ni levererade. På ett fint sätt gav ni mersmak, skapade nyfikenhet och lust att veta mer. Lokalen var fin och ljus.
Magdalena är så bra. Naturlig och lätt att lyssna på. Rak tydlig! Förklarar på ett roligt och lättsamt sätt. Ödmjuk och frågar gärna andra om deras åsikter.
Lärarna var helt fantastisk och även lokalen. Jag kände mig väl omhändertagen, sedd, respekterad och inkluderad.”
Otroligt bra, jag hade aldrig kunnat föreställa mig känslan av närhet framför en skärm men det blev magi! Topp betyg!
Magdalena är mjuk, klok och prestige-lös. Mats är lugn och tydlig. Eriks anatomi-del innehöll mkt bra info, saker jag inte visste om som jag kommer att ha stor nytta av. Vi ses igen!
Häftigt att man kan känna sådan närvaron med personer som sitter flera mil ifrån en. Tycker det var bra att kunna ta upp föreläsningarna på skärmen. Man såg tydligt och hängde med på ett annat sätt.
Jätteskönt. Att bara vara, vila. Slippa resa och hotell. Nu fick jag vara i min bubbla och bara ägna mig åt min ”retreat”
