Välj vilka recensioner du vill se nedan
- Visa alla
- Modul 1
- Modul 1 - Fysisk kurs
- Modul 2
- Modul 3
- Modul 4
- Modul 5
- Vila dig stark med yinyoga
Det kändes bra även om det hade varit trevligt med kontakten man får med varandra genom att träffas irl.
Erik är en utmärkt lärare. Engagerad, intresserad och kunnig. Han bjöd på sig själv och undervisade med medkänsla och stor integritet. En ovanlig kombination. Jag lärde mig mycket nytt – särskilt om anatomi – men framför allt så blev jag inspierarad att komma igång med min egen praktik. Äntligen!
Erik Bergendahls Modul 1
Jag blev så medveten om hur viktigt det är med återhämtning och att det måste vara en balans mellan para och sympatiska nervsystemet. På tre dagar känner jag mig transformerad och jag ska verkligen försöka hålla kvar mitt inre lugn
Lättsamt, avslappnat och otroligt kul!
Det var mycket välbalanserat med praktiska övningar själv och för två personer. Det var pedagogiskt att få träna sig att instruera en position för yinyogan. Bra balans mellan både yogalärarna. Mycket intressant och lärorikt att få höra om bindvävens uppbyggnad och hur den ser ut. Förståelsen för smärta respektive få bort smärta med mjuka övningar ökade (vila dig i form). Helhetsupplägget med djupare vila/meditation på eftermiddagarna var utmärkt. Sist men inte minst var läget av lokalen underbar – lugnt och skönt på Reimersholme! Tack!
Strukturen var bra. Lagom långa pass och bra med pauser. Underbara människor ( lärare och deltagare) roligt att det var flera olika lärare. Bra innehåll och lagom mycket information.
Magdalena är så bra. Naturlig och lätt att lyssna på. Rak tydlig! Förklarar på ett roligt och lättsamt sätt. Ödmjuk och frågar gärna andra om deras åsikter.
Alt var utrolig ”proffsigt”, fra faglig innhold, måten modulen var lagt opp med en perfekt balanse av teori, praksis og gruppearbeid og ikke minst dere herlige kursholdere. Kompendiet var utrolig bra laget, slik at jeg kan bruke det videre til å planlegge undervisning og repetere for meg selv. Magdalena, Mads og Rebecca var veldig behagelige og ikke minst kunnskapsrike og behjelpelige. Jeg ble rett og slett superinspirert.
Otroligt proffsigt och en väldigt fin utbildning. Fick med med så mycket bra. Gillade allt med den! Väldigt bra lärare! Kändes så äkta. Lugn och nådde ut med sin kunskap på ett väldigt bra sätt. Fint att han också öppnade upp. Rebecca hade en tydlig och intressant presentation med lite humor med vilket gör det så mycket roligare som åhörare.
Det som var så bra var att ni poängterade kopplingen TKM – Yinyoga så tydligt. Det har givit mig så mycket mer ”kött på benen”. Jag har fått en helhet som jag inte hade tidigare!” ”Hög kvalitet och kunskapsnivå hos gästlärare. Tydlig koppling till yinyogan och lagom dos av praktiska övningar.
Denna kurs är bland det bästa jag gjort i mitt liv. Älskade yin yoga redan innan, men nu är det som att ett helt nytt universum flyttat in i mig. Detta är den bästa basen man kan få om man vill bli yin- yogalärare, utan tvekan!!
Helt underbart att kunna genomföra en sån här kurs hemifrån. Dels för att kunna fortsätta med vanliga livet (barn, hund, forbollträningar, jobb etc) efter att kursdagen var slut men också för att slippa de extra omkostnader som hade uppstått om kursen var fysisk. Som t.ex hotell och resa.
Det gick över förväntan trots att vi ses via en skärm.
Upplägget i sin helhet fungerade väldigt bra och jag var glatt överraskad över mitt gillande att göra kursen on-line. Toppen med genomgång av tekniken innan kursstart, vilket skapade ett lugn. Ni som ledare kompletterar varandra och alla har ett mycket sympatiskt och proffsigt bemötande. Bra blandning av föreläsningar och praktiska övningar. Jättebra föreläsningar som gav mer kött på benen, för yin-yogans vinster. För mig, som inte var i toppform, var det så bra att kunna göra kursen hemma och dessutom tyckte jag mycket om att just vara hemma. Intensivt, men som sagt, allt innehåll höll klass. Älskade de olika passen och meditationerna ni bjöd på. ”Sagopasset” var magiskt! Jag kommer gärna åter i en annan modul, när tillfälle dyker upp. Med varm hälsning
Efter helgen känns det som att jag bara vill ägna mig åt Restorative, både för min egen skull och för andra. Det gav så mycket att vila kroppen så fullständigt och den upplevelsen vill jag dela med mig.
Häftigt att man kan känna sådan närvaron med personer som sitter flera mil ifrån en. Tycker det var bra att kunna ta upp föreläsningarna på skärmen. Man såg tydligt och hängde med på ett annat sätt.
Mycket bättre än jag hade kunnat tro. Fantastiskt!
Magdalena är fantastisk! Glad, lätt, kunnig,inspirationsrik, stort hjärta! Mats är lite skönt fyrkantig och väldigt pedagogisk Tydlig och bra. Strikt. Kontrollerad. Mycket bra på att hålla meditationssittningar.
Jätteskönt. Att bara vara, vila. Slippa resa och hotell. Nu fick jag vara i min bubbla och bara ägna mig åt min ”retreat”
Bra, mer fokus fördjupat samt fördel att direkt kunna reflektera o vila i tanken få distans. Såklart saknar man den fysiska kontakten fast det övriga övervägde fördelen vilket samtidigt även skapade en plats hemma att korsa samt arbeta vidare med.
Det var ett bra upplägg, lagom mycket per dag, varierande dagar, ni kompletterar varandra mycket bra, det fanns en röd tråd i allt, det var fräscht och lugnande miljö, det var ordning men ändå mjukt, det var trevligt med te och choklad, det gavs utrymme att lära känna varandra, men ändå få vara ifred. Det var bra att vi fick öva på varandra.
