Yin-Yoga

earth-pic

Miljö-förpestare och yogi…går det ihop?

”Hur tänker ni, yogalärare kring yogaresor långt bort som förpestar miljön?” är en fråga vi har fått….

Se inlägg
magnolia-pic2

Nyhetsbrev Maj!

Här kan du läsa det senaste Nyhetsbrevet från oss!, Vi lägger upp det cirka 3-7 dagar efter utskicket….

Se inlägg
Fjärilen i ett jordande yinyoga pass

Ett Jordande Jord-pass

Balansera de fem elementen med yinyoga Enligt Traditionell Kinesisk Medicin består allt i universum va de Fem…

Se inlägg
Fjärilen3_Magdalena

Fjärilspasset – Olika Fjärilssorter!

Fjärilen – en mycket enkel ställning som har många varianter. Börja med att föra ihop fotsulorna, beroende…

Se inlägg
Stranden_pic

Att resa…Inåt och utåt – Nyhetsbrev Mars

(Detta Nyhetsbrev publiceras här ca. en vecka efter att det sänds ut. De som har det får…

Se inlägg

Skyll inte på yogan!

En vanlig så kallad ”härskarteknik” är att sprida falska rykten. Ett sådant rykte i den så kallade…

Se inlägg

Ledd meditation

Guidad meditation Här är en enkel meditation i 18 minuter med mig, den avslutas med en kortare…

Se inlägg
Skosnöre_ner_Magdalena

Koppla av – koppla bort & stäng av mobilen!

Har du svårt att hålla fokus? kan du se ett TV-program eller en hel film utan att…

Se inlägg
Dragon2_Magdalena

Härligt höftöppnande positioner – Yinyoga i sommar! –

Vi tog med en filt, paddan med min app i, Mats trasiga iPhone och fotade mig vid…

Se inlägg

Podden Yogiskt

De ringde på dörren och sedan satt vi på min mjuka matta i nästan två timmar och…

Se inlägg