Att resa…Inåt och utåt – Nyhetsbrev Mars
(Detta Nyhetsbrev publiceras här ca. en vecka efter att det sänds ut. De som har det får…
Härligt höftöppnande positioner – Yinyoga i sommar! –
Vi tog med en filt, paddan med min app i, Mats trasiga iPhone och fotade mig vid…
Nyhetsbrev Februari´ 16
Sitter vid stranden i södra Goa dit vi kom för någon dag sedan efter en månad på…
”Samma Sati” – vad är RÄTT mindfulness egentligen?
Ordet mindfulness används numera flitigt i många sammanhang, inte bara yoga och meditation. Enligt Wikipedia innebär mindfulness…
Burkas och Bikinis- Vardag på Koh Lanta…
Thailand. Ko Lanta är muslimskt. Det är därmed stora kontraster här, särskilt med kvinnors klädsel. Burka-klädsel blandas…
Jag och Louise i ”TV4 Vardagspuls”
På besök i TV4 Inslaget om Yinyoga och Fascia i TV4 vardagspuls var väldigt nervöst för mig….
Citta Vritti Nirodha – Jhana meditations-retreat på Barnens Ö
Vi kom precis hem från en 9 dagars Jhana retreat med Leigh Brasington (http://www.leighb.com). Det var Vipassanagruppen…
Yinyoga bland de norska fjord-fjällen!
Norge är magiskt, vackert och hjärtöppnande! Luften är krispigt fylld av chi/prana. Varför åka till Nepal när…