Yinyoga på stranden I Grekland
Hennes namn var Maria och hon var från Alexandroupolis . Hon hade försökt göra lite yoga i…
Att ha en Sangha-gemenskap
Denna sommar var vi Grekland i nästan tre veckor. Förutom att vila, bada, yoga, sola och äta gott…
FEM VISA REFLEKTIONER – YONISO MANASIKARA
I Buddhistisk meditation ingår förutom stillande av sinnet (samatha) och insikt (vipassana) även reflektion (yoniso manasikara) –…
Buddhistisk yogaetik Panca Sila
Etiska tips till yogalärare Inom både Patanjalis Yoga Sutras och Buddhas lära (Dhamma) finns enkla etiska träningsregler för…
Tiggare och toapapper – fattig rikedom och rik fattigdom
Hugo Rehnberg beskrev nyligen i sin krönika de super-duper-rikas ångest – ett nytt psykologiskt fenomen som kallas…
Huvudvärk och ashtanga
Jag har ont i huvudet. Hela ovansidan av skallen faktiskt. Det beror på att jag rasade ner…