Nyheter/Blog

Kategorier

Arkiv

Goa_yoga_Magdalena

Huvudvärk och ashtanga

2013-05-05

Jag har ont i huvudet. Hela ovansidan av skallen faktiskt. Det beror på att jag rasade ner då jag stod på händer igår. Rakt ner på huvudet. Pang sade det (ni kan se ögonblicket på bild då faktiskt Mats fotade … Läs mer

Läs mer
Tejaniya_teacher

Mindfulness meditation med Sayadaw U Tejaniya

2013-01-05

Detta skrev jag under meditationsretreaten i Burma: “Shve Oomin Meditationscenter jan 2013. Just nu sitter jag och gör skivande Meditation. Senare då jag skickar detta mail så kommer jag att göra internetmeditation (vi praktiserar internetmeditation en timme varje morgon med … Läs mer

Läs mer

I Tystnad

2012-06-05

Jag har precis kommit hem från ännu en tyst retreat. Men hur är det egentligen att vara tyst under en längre tid? Här är ett utdrag ur en artikel i LEVA PS, just denna del kom aldrig med i texten … Läs mer

Läs mer

10-Dagars Goenka Vipassana

2012-01-05

Vad innebär Goenka Vipassana (länk till vipassana-retreats längst ner) En 10 dagars vipassana-retreat är långt ifrån avslappning och semester. Inga Lotus-blommor, buddha-statyetter, ingen massage, ingen rökelse, inga gurus eller mantran. Det är varken yoga eller trevliga promenader. En 10-dagars vipassana … Läs mer

Läs mer