Nyheter/Blog

Kategorier

Arkiv

green_forest

Att ta med Dhamma hem….

2020-08-27

Från Vipassanagruppens senaste nyhetsbrev Den här texten skrev jag till Vipassanagruppens senaste nyhetsbrev. Jag publicerar den här också då jag tycker att det är viktigt att tänka på dessa visdomar:) Vad är att göra en ”Vassa”? Att åka på en … Läs mer

Läs mer

En nunna, en alkis-munk och en strand – hur allt började

2020-06-22

Min egen yoga och meditationsresa Jag kunde inte låta bli. På väg från yogaretreaten var jag ju bara tvungen att göra ett stopp på Kom Samui, se om gamla Anong levde. Se hur stranden, stället där allt började, såg ut. … Läs mer

Läs mer
Tree_blossoms

Att vila i ett ”vet inte”

2020-04-01

– Yinyoga Nyhetsbrev Mars 2020 Det är tidig morgon på Södermalm, Stockholm. Vanligtvis hör man Bromma-flyget susa förbi ovan taken kl 7.00. Vi kallar det för ”sju-planet”, men nu är det tyst. Tystare än i stugan på landet. För endast … Läs mer

Läs mer
Anti-ororädsla-Yinpass.-Ett-pass-som-lugnar-och-stärker.-1

Anti-oro/rädsla yin-pass som lugnar och stärker. Plus lite tips från oss!

2020-03-13

Omtanke, medkänsla och varsamhet I dessa virus-tider är det viktigt att skruva upp extra hög medvetenhet/mindfulness. Det gäller inte endast att skydda sin kropp utan även att skydda sitt sinne och sitt hjärta. Corona påminner om ordet Karuna, som betyder … Läs mer

Läs mer
Välja yoga grundutbildning

Välja Yoga-grundutbildning

2019-08-10

Vilken  yogagrundutbildning skall jag välja? …är en fråga vi ofta får. Många av dem som går våra Yinyoga utbildningar är redan praktiserande yogalärare,  de vill få en fördjupning/påbyggnad med Yinyogan, men några har en annan bakgrund än yoga. De kanske … Läs mer

Läs mer
Yinyoga_in_the_livingroom_3

Gratis yinyogapass: Passet för alla!

2019-05-13

Passet för alla! Ett 38 minuter långt yinyoga-pass som passar alla. Varsågoda! TRYCK HÄR FÖR ATT KOMMA TILL PASSET!

Läs mer

Skuld och skam ur ett buddhistiskt perspektiv…

2019-05-01

(Artikel från Vipassanagruppens Nyhetsbrev april 2019 av Magdalena Mecweld). Hiri och Ottappa – Våra och världens beskyddare ”Flygskam” och ”klimatångest” är begrepp som har blivit aktuella de senaste åren. Men vad är det egentligen för känsla det handlar om? Kan … Läs mer

Läs mer

Hälsosnack om Yinyoga & Fascia plus mycket mer!

2019-04-11

Lyssna till Magdalenas medverkan i podden Hälsosnack I det här avsnittet träffar jag Lotta och Victoria som har podden Hälsosnack. Jag berättar om hur jag är ett ”medicinskt mirakel” då jag läkte en svårare ryggskada med hjälp av yogan. Vi … Läs mer

Läs mer
Goa_yoga_Magdalena

Avbokning, väntelista och ändring av kurstillfällen – helt enkelt – vår policy!

2019-04-01

Kursanmälan och avbokningar Vi skulle vilja ge dig ett vidare perspektiv på hur anmälningar/avbokningar till våra kurser går till. Dessa har utvecklats under alla de år vi har hållit workshops och utbildningar. Våra kurser är mycket populära och blir snabbt fullbokade. … Läs mer

Läs mer
Grounding_your_body_and_mind_Magdalena2

Nytt Avsnitt av Yinyoga in the living room!

2019-03-04

Här är ett nytt avsnitt av Yin yoga i vardagsrummet. Fokus ligger på jord-elementet, KLICKA här för att komma till klassen!

Läs mer