Magdalena Mecweld 
Jag kunde inte låta bli. På väg från yogaretreaten var jag ju bara tvungen att göra ett stopp på Kom Samui, se om gamla Anong levde. Se hur stranden, stället där allt började, såg ut. Bara ett stop på vägen mot Bangkok och Sverige. Den här resan spenderade jag fem veckor i Burma på meditationscentret … Läs mer
Det är tidig morgon på Södermalm, Stockholm. Vanligtvis hör man Bromma-flyget susa förbi ovan taken kl 7.00. Vi kallar det för ”sju-planet”, men nu är det tyst. Tystare än i stugan på landet. För endast en månad sedan kunde vi inte ens i våra vildaste fantasier föreställa oss att inte bara sju-planet skulle utebli utan … Läs mer
I dessa virus-tider är det viktigt att skruva upp extra hög medvetenhet/mindfulness. Det gäller inte endast att skydda sin kropp utan även att skydda sitt sinne och sitt hjärta. Corona påminner om ordet Karuna, som betyder medkänsla på Pali. Tänk om ”medkänsle-viruset” kunde spridas? Om vi alla kände en gemenskap just nu. Omtanke. Vi är … Läs mer